进胃液分泌,帮助食物消化,还有活血化淤、增强心肌、调节胆固醇等功效。日常生活中见得最多的就是经过加工的山楂食品系列,比如山楂片、果丹皮、果酱等等,这
其实葡萄皮对人体有好处,可以不用吐。吃葡萄的时候,人们习惯只吃果肉去掉皮。虽然葡萄皮的味道没有果肉好,可营养一点都不少。葡萄皮含有一种名为“白藜芦醇”的化学物质,这种物质可以降血脂、增强免疫能力,还有良好的抗癌作用。葡萄皮的维生素B的含量更高,可
荔枝的味道鲜美,富含多种维生素和有机酸成分,可以治疗贫血,促进血液循环,提高身体抵抗力。“一颗荔枝三把火”是一种夸张的形容方法,指的是荔枝虽然好吃,但不宜吃太多,否则容易上火,造成牙痛、喉咙痛、流鼻血等症状。正常情况下,每天吃荔枝不应超过三百
日常生活中,人们买到的菠萝,都经过了水果商的削皮处理,用盐水泡一泡能起到消毒作用。菠萝中含有菠萝蛋白酶,过敏体质的人摄入这种物质,容易引发过敏症状,盐水可以很好地破坏菠萝中的菠萝蛋白酶,大大减少过敏情况的发生。而且,经过盐水浸泡过的菠萝,味道更
很多人认为吃李子对健康有害,民间甚至流传着“李子树下埋死人”的说法。这是危言耸听,还是有一定的科学依据呢?中医认为,李子性平,味道酸甜可口,食用过多易引起湿气上逆从而易生痰,对于脾胃虚弱者而言李子更是不能经常食用。李子中有机酸等
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